彭山牙科診所告訴你牙齒要怎么正確刷呢
來源：www.tjhtmr.com 發布時間：2022年09月17日
彭山牙科診所告訴你正確的刷牙方式
把牙刷毛束與牙面成45度角，轉動刷頭，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面來回刷。
1）刷牙順序是先刷外面，再刷咬合面，然后刷里面。
2）先左后右，先上后下，先外后里，按著順序里里外外刷干凈。
3）每個部位要重復刷8～10次，全口牙刷干凈需3分鐘。
牙齒健康知識大科普（二）
牙刷的選擇
牙齦紅、易出血的人及牙根暴的人，應盡量選擇軟毛牙刷；
彭山牙齒矯正經驗豐富，歡迎了解！牙齦頭萎縮或牙間隙大的人，以及后一顆牙的后面難以清沽的人，可選用異型牙刷，牙刷頭部的毛束可較長，牙刷頭可略窄。這樣可以輕易清理積存于牙間的食物。
因牙齒缺失而戴固定假牙者一般要用V形或U形的異型牙刷。這種牙刷的刷毛分跨于基托和鋼絲的兩側，V形或U形的底部劇毛短而較堅硬，能有用地去除基托和鋼絲上的牙菌斑。兩側的刷毛較長較軟，用于清潔牙齒和按牙齦。
兒童應選用2 -3排，每排3-4束毛，平頂式的牙刷為好。刷頭應較短窄，每束毛的間隙離應距離較大，刷毛的軟硬要適中，而且要磨毛的。兒童應采用毛軟一點的兒童牙刷。
老年人選用的牙刷柄要長且直，柄的中段稍向上彎曲。并具有一定的彈性，便于把握和使用。牙刷頭宜短、窄，在口腔里轉動靈活，刷毛稍軟的磨毛牙刷，最好選用豬鬃毛牙刷。牙刷毛應是2-3排，舟排6-8束，毛束間要有適當的距離以便于保持牙刷的清潔。
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