彭山口腔科醫生科普如何預防口腔疾病
來源：www.tjhtmr.com 發布時間：2022年12月13日
眾所周知，牙齒常見的病癥，包括牙齒硬組織病癥和牙齒引起的相關軟組織病癥以及骨組織病癥。這些病癥往往會影響我們正常生活，導致我們無法進食，那你知道怎樣預防口腔病癥嗎? 今天彭山口腔科的網編來給大家科普一下。
1、在牙齒間隙內及時清除食物填塞物。牙齒間隙在咀嚼食物時,經常會夾入食物纖維,它們對牙齒和牙周組織都有危害。為了保持口腔衛生,我們可以用刷牙來進行清理。
2、讓牙齒獲得足夠的營養。彭山口腔科診所分享沒有各種營養物質,牙齒就不能長出來。所以,成人和青少年兒童的飲食應該多樣化,不偏食。
3、培養正確的咀嚼習慣。雙側或雙側交替咀嚼是正確的方法。
4、彭山牙科醫生建議改正那些損害牙齒的壞習慣。有的嬰兒幼兒習慣吸吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等,造成牙齒錯位和畸形。改掉壞習慣有利于牙齒保養。
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